- Förbered ingredienserna till skålen. Låt linserna rinna av ordentligt i ett durkslag.
- Lägg linserna i en skål och blanda med olivolja, chiliflakes och spiskummin.
- Skala inte gurkan. Skär den på längden i klyftor.
- Skär tomater och schalottenlök i strimlor. Tomaterna lite grövre och löken tunnare.
- Hacka myntablad och koriander.
- Skär eller dela MOWI-portionsbiten med quinoa i mindre bitar.
- Lägg upp i en skål: kikärter, quinoa, gurka, tomater, schalottenlök och groddar. Blanda inte.
- Ringla över olivolja och smaka av med salt, peppar och sumak.
- Lägg MOWI-bitarna i mitten och toppa med örterna.